Aide immédiate
Si vous êtes en danger, appelez les urgences ou contactez-nous.
Ce que vous pouvez faire maintenant
- Identifiez un lieu sûr et préparez un sac d'urgence
- Notez des numéros de confiance et conservez-les à portée de main
- Consignez des preuves (messages, photos) en lieu sûr
- Contactez un professionnel pour être accompagné(e)